サンスクリット語で、『お花』を意味します。

　固い花の蕾が内側からほころぶように、ヨガを通して、

　ほっこりとした心としなやかな身体で、笑顔の『花』を

　咲かせましょう。

　ほんの数分間でも
　自分自身のために身体を動かす。

　ほんの数呼吸でも
　自分自身のために集中する。
　
　そんな時間が
　優しさを取り戻してくれます。

　心からの笑顔をご家族に向けられますように・・・

小さな空間です

お一人さま

もしくはお連れさまお二人まで

承っております

不定期開催ですが

作りたいものや開催日等

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